Ir dažādi iemesli, kāpēc vēlas palielināt savu smadzeņu kapacitāti, izaicināt sevi, iemācīties koncentrēties, trenēt atmiņu vai uzlabot aprēķināšanas, intuīcijas un koncentrēšanās spējas . Labākās smadzeņu apmācības programmas ir izpētītas precīzi, lai palielinātu kognitīvās funkcijas, problēmu risināšanas prasmes, apstrādes ātrumu un arī lai kļūtu pozitīvāks un optimistiskāks.
Ir arī pētījumi, kas parāda, ka cilvēkiem, kuri iesaistās šajās spēlēs, ir mazāka iespēja attīstīties smadzeņu plāksnēm, kas saistītas ar Alcheimera slimību, un novecot lēnāk, paliekot garīgi piemērotiem.
Acīmredzot jums ir nedaudz jāšķiro starp simtiem lietotņu un spēļu, kas sevi raksturo kā “ smadzeņu apmācību ”, lai uzzinātu, kuras no tām patiešām darbojas ne tikai izklaidei un spēlēm, bet arī ar minimālu zinātnisku pamatojumu.
Tāpēc šajā rakstā mēs redzam 10 labākās lietotnes ( Android un iPhone / iPad ) smadzeņu vingrināšanai ar garīgās spēles un intelekta testiem .
LASĪT ARĪ: Apmāciet prātu un smadzenes, izmantojot Prāta apmācības spēles datoram
1) Lumosity (bezmaksas - Web, Android un iPhone), iespējams, ir labākais no šiem lietojumiem, tas ir nepārtraukts pārbaudījums zinātniski pierādītam smadzeņu apmācības ceļam. Spēles ir paredzētas, lai attīstītu piecas smadzeņu zonas: ātrumu, atmiņu, uzmanību, elastību un problēmu risināšanu. Dažādu intelekta testu rezultāti tiek reģistrēti ar indeksu, ko sauc par Lumosity Performance Index (LPI), kas ļauj salīdzināt dažādu smadzeņu zonu stiprās un vājās puses, kā arī globālo LPI, kas ir vidējais indekss. Lumosity ir bezmaksas, taču ierobežots līdz trim spēlēm dienā. Dažām uzlabotajām funkcijām, piemēram, veiktspējas izsekošanai, lai salīdzinātu ar citām, personalizētai apmācībai un pilnīgai piekļuvei visām spēlēm ir nepieciešams maksas abonements.
2) Memorado Android un iPhone ierīcēm piedāvā dažādas garīgās spēles, visas grafiskā tipa, ar izaicinājumiem, kas izstrādāti, lai attīstītu noteiktas smadzeņu zonas.
3) NeuroNation (operētājsistēmām Android un iPhone) ir viena no labākajām lietotnēm prāta prasmju uzlabošanai, jautrā veidā apmācīt smadzenes, stiprināt atmiņu un spriešanas prasmes.
4) Peak Brain Training iPhone un iPad un Android ierīcēm tiek uzskatīts par vienu no labākajām lietojumprogrammām, lai katru dienu trenētu prātu ar dažādām garīgo spēju pārbaudēm, jautrām un ļoti stimulējošām.
5) Elevate Android un iPhone ir vēl viena ļoti populāra lietotne ar testiem un spēlēm prāta trenēšanai, kas katru dienu piedāvā trīs rotaļu sērijas, katra no tām ir vērsta uz noteiktām smadzeņu funkcijām, piemēram, atmiņu vai matemātiku, ņemot izsekojiet progresam, lai redzētu, kā punkti atšķiras.
6) MindGames, Android un iPhone ir vienkāršu garīgo spēļu kolekcija, galvenokārt vizuāla, diemžēl ne itāļu valodā.
7) Personīgais Zen (tikai iPhone un iPad, bez maksas) ir spēle ar divām animētām rakstzīmēm, no kurām viena ir mierīga un maiga, bet otra - dusmīga. Šī spēle, ko izstrādājuši Huntera koledžas un Ņujorkas pilsētas universitātes pētnieki, ir emocionāls tests, kas palīdz mazināt trauksmi un būt optimistiskam. Lietojumprogramma ir ieteicama tiem, kam jāgatavojas stresa gadījumam, un ieteicams to spēlēt 10 minūtes dienā, lai tam būtu pozitīva un ilgstoša ietekme
8) Prāta spēles (bezmaksas, tikai Android) ir līdzīgas Lumosity, ar pārbaudes spēlēm un secībām, kuras var uzminēt.
9) Happify (tīmeklis un iPhone / iPad, bez maksas) ir emocionālās inteliģences pārbaude, lai trenētu smadzenes laimīgākiem. Izmantojot pozitīvās psiholoģijas pamatus, tas satur viktorīnas, aptaujas un testus, lai koncentrētu prātu uz cilvēku stiprajām pusēm, un galvenais mērķis ir pozitīvā veidā iemācīt dzīves mainīgos ieradumus. Diemžēl tas ir tikai angļu valodā.
10) Eidetic (tikai iPhone un iPad, bez maksas) izmanto paņēmienu, ko sauc par atkārtošanos ar atstatumu, lai palīdzētu cilvēkiem atcerēties jebko, sākot no svarīgiem tālruņu numuriem un beidzot ar interesantiem vārdiem vai faktiem. Tas darbojas atšķirīgi no citiem smadzeņu apmācības lietojumiem un izmanto objektus, kuriem ir reāla nozīme cilvēkiem.
11) intelekta puzzle spēles
Dažādu platformu veikalos ir daudz mīklu spēļu, taču divas ir tās, kurām pagājušajā gadā ir bijušas veiksmīgākas, numuru spēles, kurām nepieciešamas problēmu risināšanas prasmes, atmiņa, stratēģijas plānošana un smadzenes kopumā.
Make7 (arī Android un Threes ir ļoti jautras un aizraujošas spēles, kas jau ir uzskaitītas labāko Android un iPhone numuru un matemātikas spēļu sarakstā) .
Citos rakstos jūs varat izvēlēties starp labākajām puzzle spēlēm iPhone un iPad un labākajām mīklām un prāta spēlēm Android ierīcēm.
Krustvārdu mīklas, krustvārdu mīklas un Sudoku iPhone un Android vienmēr ir lieliskas spēles, lai paliktu fokusēti, nomierinātu prātu un uzturētu to aktīvu.
Visbeidzot, Viktorīnas spēles ar jautājumiem par Android un iPhone, kas lielākoties ir vairāku spēlētāju izaicinājumi, un tele-viktorīna vai Trivial Pursuit stila spēles, vienmēr ir noderīgas vispārējās kultūras uzlabošanai.
LASĪT ARĪ: grūtākas spēles ar izaicinošiem līmeņiem Android un iPhone
