Maskēšana ir kļuvusi par ļoti nopietnu problēmu koronavīrusa laikos ne tikai tāpēc, ka ir grūti tos iegādāties, bet arī atšķirīgās efektivitātes dēļ, kāda var būt viena veida maskām, salīdzinot ar otru. Pat ja šī vietne runā par tehnoloģijām, es tomēr vēlētos veltīt noderīgu rakstu šai ārkārtas situācijai ar visuzticamāko video apmācību un rokasgrāmatu kolekciju, lai mājās izveidotu masku, kas ir minimāli efektīva aizsardzībai pret infekciju un kuru var izmantot dodieties iepirkties ar nedaudz lielāku drošību.
Es gribu paskaidrot, ka šis raksts ir tikai informatīvs, man nav medicīnisku iemaņu un tiks ziņots tikai par to, kas rakstīts autoritatīvos avotos, piemēram, Livescience.com.
LASĪT ARĪ: Atjaunināta koronavīrusu infekciju karte Itālijā un visā pasaulē
Pirmkārt, tā kā man ir bijusi iespēja mācīties no veiktajiem pētījumiem (man nav ekspertīzes medicīnā, tāpēc es ziņoju to, kas rakstīts autoritatīvos avotos, piemēram, Livescience.com), patiesi efektīvās maskas ir tās, kurām ir saīsinājums FFP2 un FFP3 (FFP nozīmē filtrēšanu sejas gabals ), kas lieliski pielīp ādai, nosedz degunu un muti un ir aprīkots ar elpošanas vārstu. ASV respiratoru maskām ir iniciāļi N95, kuru efektivitāte ir līdzīga FFP2 un N100, ar augstāku efektivitāti nekā FFP3 (avots).
Šāda veida maska tomēr praktiski nav pieejama, un tai ir ļoti augstas izmaksas, pat līdz 100 eiro (un ir arī filtri, kas jāmaina). Turklāt šāda veida maskas ir paredzētas veselības aprūpes speciālistiem, tāpēc, tā kā tirgū to ir maz, labāk ir izvairīties no to pirkšanas).
Kas attiecas uz ķirurģiskajām, zaļajām, plānākajām maskām, kuras izmanto operāciju zālē un ārstiem, šajās dienās liels jautājums ir, vai tās ir efektīvas, lai pasargātu sevi no koronavīrusa infekcijas .
Kaut arī šāda veida maskas darbojas, lai pasargātu sevi no patogēniem un piesārņojuma, šķiet, ka vīrusa kontekstā tās daudz nepalīdz, gan tāpēc, ka tās nav paredzētas vīrusa daļiņu noturēšanai, gan tāpēc, ka tās nav lieliski pielipušas degunam un vaigiem. Tomēr tas nenozīmē, ka tie vispār nav lietderīgi. Lai arī ķirurģiskās maskas ir pieticīgas un ierobežotas, tās noteikti palīdz pasargāt cilvēku no uzbrukumiem, un tāpēc pandēmijas laikā ir svarīgi tās nēsāt, dodoties uz lielveikalu vai aptieku.
Vissvarīgākais ķirurģisko masku efekts ir aizsargāt citus, ja esam inficēti. Tā kā koronavīruss var būt arī bez simptomiem, masku ir vērts nēsāt jebkurā gadījumā. Vēl viens plānas maskas pozitīvs efekts ir kā barjera starp rokām, muti un degunu.
Īsāk sakot, ķirurģiska maska noteikti ir labāka nekā tā, kurai nav aizsardzības, kā arī neļauj jums pieskarties sejai ar netīrām rokām, uzlabojot iespējas netikt inficētai ar koronavīrusu.
Cita veida deguna un mutes aizsargmaskas ir tās, kuru iniciāļi N95, N99 un P95 ir praktiski maskas pret piesārņojumu, kas spēj filtrēt cietās daļiņas. Es neesmu atradis daudz norāžu par to efektivitāti pret koronavīrusu, bet es domāju, ka tie ir vismaz tikpat efektīvi kā ķirurģiskas maskas. Tā kā dažas N95, N99 un P95 maskas joprojām var atrast Amazon, tas var būt ieteicams pirkums.
Ņemot vērā labu, ka ķirurģiskā maska darbojas, lai pasargātu sevi no inficēšanās, un pat ja viņiem ir minimāla efektivitāte, tie vienmēr ir labāki nekā nekas, mēs cenšamies tos pagatavot mājās. Diemžēl ķirurģiskas maskas ir arī grūti atrast gan tiešsaistē, gan aptiekās, tāpēc ir vērts tās izgatavot pats.
Starp video pamācībām, kuras var atrast tīklā, dažām šķiet labas atbildes.
1) Maska ar pergamenta papīru
Lai izveidotu pretvīrusu masku ar pergamenta papīru, viss, kas jums nepieciešams, ir elastīgās lentes un skavas ar skavām. Noteiktā veidā salieciet cepamo papīru un pēc tam varat to valkāt, izmantojot gumijas lentes, kas skavotas uz papīra. Kā lasīju komentāros apkārt, lai nodrošinātu labu efektivitāti, ir jāizmanto divi pergamenta papīra slāņi, pretējā gadījumā tas paliek pārāk viegls un viegli ievainojams.
Zem video, lai jums izveidotu masku ar pergamenta papīru no Youtube kanāla Arte
Šāda veida masku problēma ir tā, ka joprojām ir grūti pielipt pie sejas, atstājot daudzus punktus nesegtus. Ieteicams izmantot arī dubultā papīra kārtu.
Cepeškrāsns maskas uzlabojums varētu būt šāds, ja tiek izmantots arī kokvilnas audums
2) Maska ar marli
Pašmāju maska, kas personīgi man dod lielāku pārliecību, ir tā, kuru izstrādājis farmaceits un publicējis kanālā La Stampa.
Šī maska ir patiešām viegli izdarāma, jūs izmantojat auduma marles slāni, lai pieliptu ādai, un caurspīdīgas plēves slāni, kas neļauj vīrusiem atrasties. Arī šajā gadījumā problēma ir tā, lai tā labi pieliptu ādai, taču, tā kā tai ir ļoti mazi izmēri, tā noteikti aizsargā labāk. Lai elpotu caur masku, kas izgatavota ar plastmasas iesaiņojumu, gaisam tomēr jāpāriet uz sāniem.
3) Maska ar kokvilnu, plēvi un marli
Ķīniešu ārsts šajā video demonstrē, kā mājās pagatavot maskas, lai pasargātu sevi no koronavīrusa, izmantojot kokvilnu, plēvi un marli.
Visbeidzot, es Twitterī atradu vienkāršu maskas efektivitātes pārbaudes metodi, tas ir, ar lietotu masku pūstot šķiltavu liesmu: ja uguns izdziest, maska nav neko vērta.
Citu veidu maskas noteikti ir ļoti oriģinālas, piemēram, tādas, kas izgatavotas, izmantojot absorbējošu līdzekli, ar swiffer audumu vai krūštura krūzīti. Noteikti maskas, kas izgatavotas no auduma, nedarbojas, jo katra auduma acis ir pārāk platas, lai neļautu pilieniņām iziet. Jebkurā gadījumā ir svarīgi atzīmēt, ka visas pašmāju maskas, kā arī ķirurģiskās maskas pēc lietošanas vienmēr jāizmet.
Visbeidzot, atkārtosim to, kas rakstīts Guardian:
Maskas nēsāšana noteikti nav garantija neslimot, vīrusus var pārnēsāt arī caur acīm un sīkas vīrusu daļiņas, kas pazīstamas kā aerosoli, kas var iekļūt ķirurģiskās un mājās gatavotās maskās. Tomēr maskas ir efektīvas siekalu pilienu uztveršanā, kas ir viens no galvenajiem koronavīrusa pārnešanas ceļiem. Ja mēs esam ciešā kontaktā ar kādu inficētu, maska samazina slimības pārnešanas iespēju. Ja mums ir koronavīrusa simptomi vai tie tiek diagnosticēti kā pozitīvi, maskas nēsāšana var aizsargāt citus. Tātad maskas ir ieteicamas ģimenes locekļiem, kuriem jārūpējas par slimu cilvēku (kam arī maska jānēsā).
Tiem, kas dodas apkārt pilsētai vai brauc ar autobusu, maskas, iespējams, maz ietekmēs.
Vienīgais veids, kā patiesi pasargāt sevi, ir pēc iespējas ilgāk palikt mājās un, ja dodaties ārā, turiet sevi vismaz viena metra attālumā.
Noslēgumā es atstāju Milānas Policlinico sniegto norādi (noklikšķiniet uz attēla, lai redzētu to lielu)
Es gribu paskaidrot, ka šis raksts ir tikai informatīvs, man nav medicīnisku iemaņu un tiks ziņots tikai par to, kas rakstīts autoritatīvos avotos, piemēram, Livescience.com.
LASĪT ARĪ: Atjaunināta koronavīrusu infekciju karte Itālijā un visā pasaulē
koronavīrusu masku veidi
Pirmkārt, tā kā man ir bijusi iespēja mācīties no veiktajiem pētījumiem (man nav ekspertīzes medicīnā, tāpēc es ziņoju to, kas rakstīts autoritatīvos avotos, piemēram, Livescience.com), patiesi efektīvās maskas ir tās, kurām ir saīsinājums FFP2 un FFP3 (FFP nozīmē filtrēšanu sejas gabals ), kas lieliski pielīp ādai, nosedz degunu un muti un ir aprīkots ar elpošanas vārstu. ASV respiratoru maskām ir iniciāļi N95, kuru efektivitāte ir līdzīga FFP2 un N100, ar augstāku efektivitāti nekā FFP3 (avots).
Šāda veida maska tomēr praktiski nav pieejama, un tai ir ļoti augstas izmaksas, pat līdz 100 eiro (un ir arī filtri, kas jāmaina). Turklāt šāda veida maskas ir paredzētas veselības aprūpes speciālistiem, tāpēc, tā kā tirgū to ir maz, labāk ir izvairīties no to pirkšanas).
Kas attiecas uz ķirurģiskajām, zaļajām, plānākajām maskām, kuras izmanto operāciju zālē un ārstiem, šajās dienās liels jautājums ir, vai tās ir efektīvas, lai pasargātu sevi no koronavīrusa infekcijas .
Kaut arī šāda veida maskas darbojas, lai pasargātu sevi no patogēniem un piesārņojuma, šķiet, ka vīrusa kontekstā tās daudz nepalīdz, gan tāpēc, ka tās nav paredzētas vīrusa daļiņu noturēšanai, gan tāpēc, ka tās nav lieliski pielipušas degunam un vaigiem. Tomēr tas nenozīmē, ka tie vispār nav lietderīgi. Lai arī ķirurģiskās maskas ir pieticīgas un ierobežotas, tās noteikti palīdz pasargāt cilvēku no uzbrukumiem, un tāpēc pandēmijas laikā ir svarīgi tās nēsāt, dodoties uz lielveikalu vai aptieku.
Vissvarīgākais ķirurģisko masku efekts ir aizsargāt citus, ja esam inficēti. Tā kā koronavīruss var būt arī bez simptomiem, masku ir vērts nēsāt jebkurā gadījumā. Vēl viens plānas maskas pozitīvs efekts ir kā barjera starp rokām, muti un degunu.
Īsāk sakot, ķirurģiska maska noteikti ir labāka nekā tā, kurai nav aizsardzības, kā arī neļauj jums pieskarties sejai ar netīrām rokām, uzlabojot iespējas netikt inficētai ar koronavīrusu.
Cita veida deguna un mutes aizsargmaskas ir tās, kuru iniciāļi N95, N99 un P95 ir praktiski maskas pret piesārņojumu, kas spēj filtrēt cietās daļiņas. Es neesmu atradis daudz norāžu par to efektivitāti pret koronavīrusu, bet es domāju, ka tie ir vismaz tikpat efektīvi kā ķirurģiskas maskas. Tā kā dažas N95, N99 un P95 maskas joprojām var atrast Amazon, tas var būt ieteicams pirkums.
Kā izveidot efektīvu pašmāju masku
Ņemot vērā labu, ka ķirurģiskā maska darbojas, lai pasargātu sevi no inficēšanās, un pat ja viņiem ir minimāla efektivitāte, tie vienmēr ir labāki nekā nekas, mēs cenšamies tos pagatavot mājās. Diemžēl ķirurģiskas maskas ir arī grūti atrast gan tiešsaistē, gan aptiekās, tāpēc ir vērts tās izgatavot pats.
Starp video pamācībām, kuras var atrast tīklā, dažām šķiet labas atbildes.
1) Maska ar pergamenta papīru
Lai izveidotu pretvīrusu masku ar pergamenta papīru, viss, kas jums nepieciešams, ir elastīgās lentes un skavas ar skavām. Noteiktā veidā salieciet cepamo papīru un pēc tam varat to valkāt, izmantojot gumijas lentes, kas skavotas uz papīra. Kā lasīju komentāros apkārt, lai nodrošinātu labu efektivitāti, ir jāizmanto divi pergamenta papīra slāņi, pretējā gadījumā tas paliek pārāk viegls un viegli ievainojams.
Zem video, lai jums izveidotu masku ar pergamenta papīru no Youtube kanāla Arte
Šāda veida masku problēma ir tā, ka joprojām ir grūti pielipt pie sejas, atstājot daudzus punktus nesegtus. Ieteicams izmantot arī dubultā papīra kārtu.
Cepeškrāsns maskas uzlabojums varētu būt šāds, ja tiek izmantots arī kokvilnas audums
2) Maska ar marli
Pašmāju maska, kas personīgi man dod lielāku pārliecību, ir tā, kuru izstrādājis farmaceits un publicējis kanālā La Stampa.
Šī maska ir patiešām viegli izdarāma, jūs izmantojat auduma marles slāni, lai pieliptu ādai, un caurspīdīgas plēves slāni, kas neļauj vīrusiem atrasties. Arī šajā gadījumā problēma ir tā, lai tā labi pieliptu ādai, taču, tā kā tai ir ļoti mazi izmēri, tā noteikti aizsargā labāk. Lai elpotu caur masku, kas izgatavota ar plastmasas iesaiņojumu, gaisam tomēr jāpāriet uz sāniem.
3) Maska ar kokvilnu, plēvi un marli
Ķīniešu ārsts šajā video demonstrē, kā mājās pagatavot maskas, lai pasargātu sevi no koronavīrusa, izmantojot kokvilnu, plēvi un marli.
Visbeidzot, es Twitterī atradu vienkāršu maskas efektivitātes pārbaudes metodi, tas ir, ar lietotu masku pūstot šķiltavu liesmu: ja uguns izdziest, maska nav neko vērta.
#mascherinepertutti #mascherine Es neesmu eksperts, nevaru zvērēt, ka dāmai taisnība, bet pārbaude darbojas! @RegLombardia pic.twitter.com/XsgFBdSapP - Monica La Rivière (@Monicalariv), 2020. gada 15. marts
Citu veidu maskas noteikti ir ļoti oriģinālas, piemēram, tādas, kas izgatavotas, izmantojot absorbējošu līdzekli, ar swiffer audumu vai krūštura krūzīti. Noteikti maskas, kas izgatavotas no auduma, nedarbojas, jo katra auduma acis ir pārāk platas, lai neļautu pilieniņām iziet. Jebkurā gadījumā ir svarīgi atzīmēt, ka visas pašmāju maskas, kā arī ķirurģiskās maskas pēc lietošanas vienmēr jāizmet.
Visbeidzot, atkārtosim to, kas rakstīts Guardian:
Maskas nēsāšana noteikti nav garantija neslimot, vīrusus var pārnēsāt arī caur acīm un sīkas vīrusu daļiņas, kas pazīstamas kā aerosoli, kas var iekļūt ķirurģiskās un mājās gatavotās maskās. Tomēr maskas ir efektīvas siekalu pilienu uztveršanā, kas ir viens no galvenajiem koronavīrusa pārnešanas ceļiem. Ja mēs esam ciešā kontaktā ar kādu inficētu, maska samazina slimības pārnešanas iespēju. Ja mums ir koronavīrusa simptomi vai tie tiek diagnosticēti kā pozitīvi, maskas nēsāšana var aizsargāt citus. Tātad maskas ir ieteicamas ģimenes locekļiem, kuriem jārūpējas par slimu cilvēku (kam arī maska jānēsā).
Tiem, kas dodas apkārt pilsētai vai brauc ar autobusu, maskas, iespējams, maz ietekmēs.
Vienīgais veids, kā patiesi pasargāt sevi, ir pēc iespējas ilgāk palikt mājās un, ja dodaties ārā, turiet sevi vismaz viena metra attālumā.
Noslēgumā es atstāju Milānas Policlinico sniegto norādi (noklikšķiniet uz attēla, lai redzētu to lielu)
