Tagad, kad pienācis jaunais gads, ir laiks pārdomāt, ko mainīt no vecā gada, dodot solījumu sev, lai uzlabotu vienu savas dzīves aspektu . Es esmu pārliecināts, ka katrs no mums būs izvirzījis mērķi jaunajam gadam, nospraužot mērķi, kas jāsasniedz ar apņemšanos.
Lielākajai daļai cilvēku jaunā gada labie nodomi un mērķi ir vairāk vai mazāk vienādi: palieciet veseli, likvidējiet kaitīgos ieradumus, piemēram, smēķēšanu, un uzlabojiet savu ekonomisko stāvokli.
Kāds tam sakars ar Navigaweb "> App, lai sasniegtu mērķus, izsekot progresam Android un iPhone
Pirmkārt, kā vispārīgi rīki ir dažas tīmekļa lietojumprogrammas ar atgādinājumiem sekot un sasniegt mērķus.
Vietnēs, piemēram, Evernote, kas ir viens no labākajiem tiešsaistes rīkiem, lai atcerētos darāmās lietas, ir arī viedtālruņa vai iPhone lietojumprogramma.
1) Daudziem cilvēkiem galvenais mērķis ir atmest smēķēšanu .
Katru gadu smēķētāji paziņo, ka viņi atmest, pat ja daudzos gadījumos viņi to saka, neticot.
Lai saņemtu atbalstu šī nogurdinošā mērķa sasniegšanai, varat sekot tiešsaistes programmai FixNiner, kas nodrošina programmu smēķēšanas atmešanai 21 dienas laikā, kas jums jāapņemas.
Citā rakstā - smēķēšanas atmešanas lietotnes.
2) Daži pat varētu domāt par mazāk alkohola vai vispār atmest alkoholu, ja dzeršana būtu kļuvusi par nepatiku.
Alkohols var izraisīt vairāk smēķēšanas upuru ļaunprātīgas izmantošanas gadījumā, bet kopumā pietiek ar to, lai ierobežotu stiprā alkoholiskā dzēriena patēriņu, lai paliktu veselīgs.
Internetā ir atrodami alkohola testi un alkohola līmeņa rādītāji asinīs tiem, kas brauc nedaudz dzerot, nevis pārvietoties dzērumā.
3) Vienmēr paliekot labajos nodomos, kas saistīti ar veselību, mēs varam zaudēt svaru trešajā pozīcijā.
Tie, kuri vēlas zaudēt svaru un zaudēt liekus kilogramus, var vingrot un ievērot kontrolētāku uzturu.
Tiem, kas vēlas zaudēt svaru, ir daudz tiešsaistes atbalsta rīku, īpaši angļu valodā.
Starp tām es varu minēt vietnes ar vingrošanas vingrinājumu kartēm, lai iegūtu piemērotību, un tiem, kas zina angļu valodu, vietne Sparkpeople, kas ir amerikāņu tīmekļa lietojumprogramma, ar kuras palīdzību tiešsaistes dienasgrāmata var sekot līdzi tam, ko jūs ēdat, ikdienas svaru un aizņemts laiks, veicot fiziskus vingrinājumus.
Ēdienu un fitnesa plānotājs ir citas amerikāņu vietnes (itāļi, kas neeksistē), kur meklēt atbalstu regulāras diētas iegūšanai.
Ir arī vairākas lietojumprogrammas iPhone un Android sportam .
Jauka lietojumprogramma svara kontrolei ir> MyFitnessPall,
4) Atrodi labāku darbu.
Tas noteikti ir viens no mērķiem, kura panākumi nav atkarīgi tikai no labās gribas.
Internets noteikti ir vieta, kur atrast vislielāko darba piedāvājumu skaitu, ar iespēju nosūtīt savu CV tiešsaistē un sazināties ar uzņēmumiem, kurus viņi nolīgst.
Sākot ar rakstu par labākajām vietnēm, kur meklēt un atrast darbu, ir iespējams atrast nepieciešamos resursus, lai izmantotu profesionālās iespējas.
5) Uzlabojiet itāļu valodu un apgūstiet angļu valodu vai svešvalodu.
Šajā gadījumā ir daudz tiešsaistes rīku, kas bez maksas var iemācīt cilvēkiem angļu valodu vai citas valodas.
Itāļu valodā es biju ziņojis par vietni ar itāļu gramatikas vingrinājumiem.
Dažas no labākajām vietnēm angļu vai citas svešvalodas apguvei ir norādītas citā lapā.
6) Labāka savas naudas pārvaldīšana un naudas ietaupīšana ir mērķis, ko visi ierosina, it īpaši, ja nav iespējams nopelnīt vairāk.
Šajā gadījumā es varu ieteikt dažus bezmaksas pārvaldības rīkus, lai kontrolētu datora izdevumus un bezmaksas naudas pārvaldības programmas.
Kā lietotne vislabākā ir
7) iemācieties pārvaldīt stresu .
Gan tie, kuriem vēl nav darba, gan tie, kuriem ir neapmierinošs darbs, gan tie, kuriem ir uzsākta karjera, kā jaunā gada mērķi var vēlēties nezaudēt veselību, ļaujot sevi pārņemt stresam.
Es nekad iepriekš par to neesmu runājis, bet es uzskatu, ka pat tiešsaistes dienasgrāmatas, jauna emuāra vai tāda sociālā tīkla kā Twitter izmantošana var būt ļoti efektīvs pretstress, lai atbrīvotu tvaiku un novērstu uzmanību brīvajos brīžos.
Uzziniet, kā izveidot emuāru, izmantojot Blogger, Wordpress vai citas alternatīvas.
8) Gada sākumā ir arī jauki plānot braucienus uz vietām, kuras vēl nav redzētas.
Runājot par ceļošanu, daudzās vietnēs var būt jūsu pašizgatavošanas ceļvedis, labāk nekā to darītu ceļojumu aģentūra, tik daudz, ka ir šī emuāra kategorija, kas paredzēta tikai ceļojumu organizēšanai internetā.
Es varu ieteikt lapu ar labākajām ceļojumu vietnēm un vietnēm, lai rezervētu pēdējā brīža ceļojumu tiešsaistē.
9) Mācīšanās spēlēt mūzikas instrumentus varētu būt jauks veids, kā gada laikā pavadīt brīvo laiku.
Citos rakstos mēs esam redzējuši dažas vietnes, kur mācīties spēlēt ģitāru un tiešsaistes klavieru nodarbības
10) Vienmēr uzturies labā noskaņojumā un esi laimīgs .
Tas, iespējams, ir visgrūtākais mērķis, bet, ja vēlaties smieties internetā, es varu ieteikt labāko izklaides vietu sarakstu.
Kādu mērķi esat izvirzījuši jaunajam gadam un kā jūs to plānojat sasniegt?
