Šajā rakstā, kas veltīts galvenokārt sievietēm, mēs redzam trīs tīmekļa lietojumprogrammas, no kurām divas aprēķina menstruālo ciklu, otrā - tiešsaistes rīks, kas brīdina sievieti par menstruāciju iestāšanos. Neizmantojot zīmuļu rakstītas piezīmes, kalendārus un papīra dienasgrāmatas, menstruālā perioda aprēķināšanu var automatizēt, izmantojot datorizētus līdzekļus. Lieki piebilst, ka šāds instruments var noderēt arī sievietēm, lai kalendārā plānotu braucienus, fiziskas aktivitātes un vareni tikšanās. Cerot nerakstīt neprecizitātes, redzēsim, kā tiešsaistē aprēķināt menstruālo ciklu un attiecīgi arī ovulācijas un auglības periodu.
LASĪT ARĪ: Lietotne grūtniecību pārbaudei grūtniecēm (Android un iPhone)
1) Periodcalculator.net ir ļoti vienkārša tiešsaistes programma, kurā jums vienkārši jāievada precīzs pēdējās menstruācijas datums un vidējais cikla ilgums, parasti 28 dienas, lai rezultātā iegūtu visus nākamo ciklu paredzamos datumus visiem gadā . Patiešām noderīga lieta ir ne tikai aprēķins, bet arī iespēja lejupielādēt visu gada kalendāru, katru mēnesi, norādot datumus. Kalendāru var izdrukāt tieši no Web lapas vai eksportēt csv formātā un pēc tam importēt vienā no populārākajām dienasgrāmatām, piemēram, Yahoo Calendar, Google Calendar, Microsoft Outlook.
2) Periodkalkulators Android un Period Tracker iPhone ir lietojumprogrammas itāļu valodā Android un iPad viedtālruņiem un planšetdatoriem, un tas ir īsts kalendārs, lai atzīmētu ikmēneša ciklus un paredzētu nākamā ierašanos un ovulāciju. Var salīdzināt arī cikla simptomus un sāpes.
3) Clue ir ļoti pilnīgs un jaudīgs menstruālā cikla plānotājs operētājsistēmai Android un iPhone itāļu valodā. Viena no labākajām lietām Clue ir tā, ka tā no iegūtajiem datiem mācās izteikt prognozes par cikla attīstību laika gaitā.
4) Flo menstruālā kalendāra versija operētājsistēmai Android un iPhone ir lietojumprogramma, kuru var izmantot gan menstruālā cikla dienasgrāmatu aprēķināšanai, gan uzturēšanai, kā arī lai zinātu, kad ir attiecības, lai iestātos grūtniecība un pēc tam sekotu grūtniecība.
5) Menstruālā cikla kalendārs iPhone un Android ierīcēm ir ļoti noderīga lietotne, kas jāredz arī ar cikla fāžu kalendāru, jāzina, kuras ir ovulācijas dienas, mierīgākās, lai izvairītos no grūtniecības, un cita informācija par ilgumu un jebkāda kavēšanās.
6) Maija - mans menstruālā cikla izsekotājs (iPhone - Android) ir lietotne, kas līdzīga pārējām un kas var būt vēlama vai nav atkarīga no estētiskās gaumes, jo tai ir ļoti glīta un sievišķīga grafika.
7) Glow ir iPhone un Android lietotne, kas palīdz noteikt auglības periodus, lai maksimāli palielinātu grūtniecības iestāšanās iespējas.
8) Period Tracker Deluxe ir Android un iPhone lietotne, lai vienkāršāk aprēķinātu menstruālo ciklu. Nepieciešama tikai viena darbība: norādiet katra cikla 1. dienu. Pēc 3 mēnešu datu iegūšanas lietotne varēs izteikt prognozes.
9) Maija: cikls un ovulācija (bezmaksas operētājsistēmai Android) ir noderīga lietotne tiem, kas vēlas uzzināt, kad ir vislabākais laiks bērna piedzimšanai.
10) Nopietnāks sievietēm 2.0 veltīts pakalpojums ir bezmaksas Mon.Thly tīmekļa lietojumprogramma, ar kuru jums var nosūtīt e-pastu katru mēnesi, divas dienas pirms menstruācijas pienākšanas.
Šai vietnei nepieciešama reģistrācija, taču sievietei vajadzētu kļūt ļoti noderīgai, ja viņai ir menstruālā cikla vēsture, un tai jāļauj aprēķināt arī ovulācijas periodu un auglību.
